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    Créer ses jus soi-même : Meilleur pour la santé !

    / 15 juillet 2020

    Quand on veut prendre soin de soi, et surtout de sa santé, il faut penser à tout. Et donc, l’alimentation est importante. Elle permet d’apporter certaines choses essentielles pour le bien-être de l’organisme.…

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    Alimentation,  Conseils

    Les astuces pour manger 5 fruits et légume par jour

    / 12 juillet 2020

    Manger 5 fruits et légumes par jour, un slogan longuement martelé par les publicitaires et l’agence de santé française.  Mais avec un rythme effréné, la montée en puissance des plats préparés, du fast…

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  • Alimentation

    Comprendre ce que l’on demande sur une alimentation saine

    / 14 janvier 2020

    Plusieurs fois, cette question se pose souvent durant mes séances avec les clients qui ont du mal à se retrouver dans ses recettes journalières. « C’est quoi une alimentation saine ? », la…

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Mon histoire

Louise

Bonjour je suis Louise. J’ai 36 ans et je suis nutritionniste depuis 10 ans. L’alimentation est primordiale pour avoir une bonne santé. Je vous dévoile mes secrets pour comprendre les bons gestes d’une alimentation pour avoir une bonne santé physique et morale.

Bonne lecture !

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